Aprašymas

Tai skirta tau, jei:

• Nuolat jauti nuovargį, net po nakties.
• Dažnai pagauni save šaukiančią ant vaikų, nors pažadi sau daugiau taip nedaryti.
• Jauti kaltę dėl savo reakcijų.
• Atrodo, kad gyveni nuolatiniame kontrolės režime.
• Pavargai nuo barnių ir konfliktų.
• Tavo vaiko elgesys kelia daug nerimo ir klausimų.
• Nuolat galvoji, ką darai ne taip.
• Jauti, kad po truputį prarandi ryšį su savimi.
• Trokšti daugiau ramybės, bet nežinai nuo ko pradėti.
• Nori ne dar vieno patarimo, o saugios erdvės sustoti ir pagaliau pasijausti išgirsta.

APRAŠYMAS

„Vaikas ramus, kai mama rami…“

Girdėta frazė? Lengva pasakyti, bet sunku padaryti. Jei mamos gautų nuo kiekvieno už šį sakinį po 1 eurą, galėtų važiuoti pailsėti į Bali už surinktus pinigus. Dauguma moka žerti patarimus, bet mažai kas žino, kaip viską įgyvendinti.

Kaip būti ramiai… Kai vaikas klykia? Kai praeivių žvilgsniai bado? Kai vėl skambina iš mokyklos? Kai paauglys užsidaro kambaryje? Kai namuose bardakas? Kai vyras nebendrauja? Kai nuolat pinigų trūksta? Kai viduje gyvena kaltė?

Vienintelė viltis, kad diena pasibaigs ir liks kruopelė laiko sau. Bet tas likęs laikas atitenka tuščiam žiūrėjimui į telefono ekraną. Taip ilgai lauktas vakaras užmigus vaikams nebeatrodo toks patrauklus dėl pilnos kriauklės indų ir apverstų namų… Kaip daugelis mamų dalinasi: „Krentu kryžium į lovą, o ryte pabundu vėl pavargus…“

Tai užburtas ratas, kuriame labai daug mūsų gyvena metų metus. Ir kol esi jame, be didelio sukrėtimo, tvirto ryžto ar pagalbos beveik neįmanoma išlipti. Tai nereiškia, kad tai niekada nesibaigs. Bet esminis klausimas – kiek ilgai mes esame pasiruošusios taip gyventi?

Žinoma, vaikai užaugs ir viskas po truputį lengvės. Tuomet ateis paauglystės etapas, kol galiausiai vaikai pakels sparnus į savuosius gyvenimus. Ir aš visada sakau: o jei jau šiandien sau leisti gyventi ir motinystę patirti ne įtampoje ir nuolatinėje kovoje su nuovargiu? O jei rami motinystė yra įmanoma jau šiandien?

Tai kuo dalinsiuos ir tai, apie ką kalbėsimės, bus daugiau nei paskaita ar kursas. Tai erdvė, kurioje kiekviena bus išgirsta ir nevertinama.

Šie susitikimai nepadarys tavęs tobula mama. Tu jau esi pakankama ir pati geriausia savo vaikams. Tikiu, kad po visko geriau suprasi save ir tai, kodėl šiandien tavo gyvenime tiek daug įtampos. Kad vietoje kaltės atsiras daugiau aiškumo. Vietoje nuolatinės kontrolės – daugiau ramybės.

3 online susitikimai

30 min individualus pokalbis

Pasirinktos paskaitos įrašas

Grupė:  iki 10 moterų

Investicija:  220 Eur

Jei bus poreikis ir paklausa, projektą kartosiu.